STROGONOFF LIGHT DE FRANGO

Tempo de preparo de Strogonoff light de frango :
Porções6
Gramas por porção176 g
Receita enviada por usuários do Tecnonutri

Ingredientes de: Strogonoff light de frango

* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer Strogonoff light de frango

1. Refogue o frango na margarina, com sal, cebola e os temperos 2. Em seguida coloque a mostarda e deixe refogar por mais alguns minutos 3. Coloque o molho de tomate e 4. deixe apurar 5. Desligue o fogo e acrescente os 2 potes de iogurte 6. Mexa e sirva a seguir

Informações Nutricionais de Strogonoff light de frango

Gramas por porção176 g
  • Cal
    168.73 kcal
  • Carb
    7.96 g
  • Prot
    16.80 g
  • Gord Tot
    7.38 g
  • Gord Sat
    2.05 g
  • Gord Trans
    0.00 g
  • Fibras
    0.86 g
  • Sódio
    263.43 g
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