MIX DE DIVERSOS GRÃO TRITURADOS

Tempo de preparo de Mix de diversos grão triturados :
Porções40
Gramas por porção10 g
Receita enviada por usuários do Tecnonutri

Ingredientes de: Mix de diversos grão triturados

* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer Mix de diversos grão triturados

O ideal é conseguir os grãos mesmo, triture tudo no liquidificador bem seco e faça uma farinha, pode se acrescentar outras grãos, fica ótimo para consumir com iogurtes, frutas e até nos pratos principais e saladas.

Informações Nutricionais de Mix de diversos grão triturados

Gramas por porção10 g
  • Cal
    33.45 kcal
  • Carb
    7.26 g
  • Prot
    1.17 g
  • Gord Tot
    0.48 g
  • Gord Sat
    0.06 g
  • Gord Trans
    0.00 g
  • Fibras
    0.90 g
  • Sódio
    0.68 g
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