OMELETE DE ESPINAFRE COM QUEIJO

Tempo de preparo de Omelete de Espinafre com Queijo :
Porções4
Gramas por porção99 g
Receita enviada por usuários do Tecnonutri

Ingredientes de: Omelete de Espinafre com Queijo

* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer Omelete de Espinafre com Queijo

Frite a cebola em um pouco de óleo, coloque a batata fatiada e deixe fritar mais um pouco, espalhe o espinafre, espere aquecer bem e coloque a mussarela picada, bata os ovos e coloque por cima, virando dos dois lados para cozinhar e ficar bem douradinho.

Informações Nutricionais de Omelete de Espinafre com Queijo

Gramas por porção99 g
  • Cal
    110.34 kcal
  • Carb
    6.12 g
  • Prot
    8.02 g
  • Gord Tot
    6.22 g
  • Gord Sat
    1.94 g
  • Gord Trans
    0.00 g
  • Fibras
    1.30 g
  • Sódio
    102.57 g
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