Sopa detox de frango

Name: Sopa detox de frango
Prep time: 75 min
Total time: 75 min
Cuisine: Sopas
Ingredients: 500,00 gramas de Repolho branco; 2,00 unidades médias de Tomate; 670,00 gramas de Peito de frango sem pele cru; 1,00 talo de Alho poró; 400,00 gramas de Couve-flor crua; 1,50 unidades grandes de Cebola; 0,50 talos de Salsão; 3,00 dentes de Alho cru; 2,00 folhas de Folha de louro; 160,00 gramas de Salsinha; 700,00 gramas de Nabo; 2,00 unidades de Abobrinha crua; 1,50 litros de Água; 1,50 colheres (sobremesa) de Sal refinado; 1,00 colher (sobremesa) de Óleo de canola Liza; 560,00 gramas de Abóbora cabotiá cozida

Preparo

75 minutos

Rendimento

16 porçoes

Gramas por Porção

258 g

Ingredientes de: Sopa detox de frango (Limpar)

500,0 gramas de Repolho branco

2,0 unidades médias de Tomate

670,0 gramas de Peito de frango sem pele cru

1,0 talo de Alho poró

400,0 gramas de Couve-flor crua

1,5 unidades grandes de Cebola

0,5 talos de Salsão

3,0 dentes de Alho cru

2,0 folhas de Folha de louro

160,0 gramas de Salsinha

700,0 gramas de Nabo

2,0 unidades de Abobrinha crua

1,5 litros de Água

1,5 colheres (sobremesa) de Sal refinado

1,0 colher (sobremesa) de Óleo de canola Liza

560,0 gramas de Abóbora cabotiá cozida

* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer Sopa detox de frango

Refogar a acebola e o alho com o oleo e agua, colocar o frango picadinho e refogadr. Colocar os demais ingredientes picados, menos as folhas de louro, e colzinhar até que os vegetais estejam bem macios.