Entreveiro

Name: Entreveiro
Prep time: 45 min
Total time: 45 min
Cuisine: Carnes
Ingredients: 500,00 gramas de Picanha bovina sem gordura grelhada; 500,00 gramas de Peito de frango sem pele grelhado; 200,00 gramas de Linguiça calabresa Frimesa; 500,00 gramas de Coração de frango grelhado; 200,00 gramas de Brócolis refogado; 5,00 ramos grandes de Couve-flor crua; 1,00 unidade grande de Tomate; 1,00 unidade pequena de Pimentão verde cozido; 1,00 unidade pequena de Pimentão amarelo cru; 1,00 unidade pequena de Pimentão vermelho cozido; 1,00 unidade média de Cebola; 10,00 colheres (sobremesa) de Molho de soja Spoleto

Preparo

45 minutos

Rendimento

15 porçoes

Gramas por Porção

186 g

Ingredientes de: Entreveiro (Limpar)

500,0 gramas de Picanha bovina sem gordura grelhada

500,0 gramas de Peito de frango sem pele grelhado

200,0 gramas de Linguiça calabresa Frimesa

500,0 gramas de Coração de frango grelhado

200,0 gramas de Brócolis refogado

5,0 ramos grandes de Couve-flor crua

1,0 unidade grande de Tomate

1,0 unidade pequena de Pimentão verde cozido

1,0 unidade pequena de Pimentão amarelo cru

1,0 unidade pequena de Pimentão vermelho cozido

1,0 unidade média de Cebola

10,0 colheres (sobremesa) de Molho de soja Spoleto

* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer Entreveiro

grelhar a carne, o grango, coração e a calabresa em um grill, sempre acrescentando molho shoyo para não grudar, em seguida acresecentea couve flor e o brocolis, e deixe-os cozinha ao bafo em torno de 10 minutos, por ultimo acrescente o tomate, os pimentões e a cebola e deixe tudo na grill por mais 10 min.