IOGURTE NATURAL

Tempo de preparo de iogurte natural :
Porções5
Gramas por porção217 g
Receita enviada por usuários do Tecnonutri

Ingredientes de: iogurte natural

* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer iogurte natural

Ferver o leite, e deixar chegar na temperatura que colocando o dedo consegue suportar por 10 segundos. Acrescentar o iogurte natural e misturar bem. Colocar em uma garrafa térmica e deixar por 9 horas bem fechada.

Informações Nutricionais de iogurte natural

Gramas por porção217 g
  • Cal
    95.67 kcal
  • Carb
    9.32 g
  • Prot
    6.70 g
  • Gord Tot
    3.51 g
  • Gord Sat
    2.21 g
  • Gord Trans
    0.00 g
  • Fibras
    0.00 g
  • Sódio
    138.84 g
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