Risoto de Camarão (Speck) porção = 170gr

tempo de preparo

Preparo

30 minutos
rendimento

Rendimento

8 porçoes
gramas por porção

Gramas por Porção

149 g
Risoto de Camarão (Speck) porção = 170gr

Ingredientes de: Risoto de Camarão (Speck) porção = 170gr (Limpar)

check uncheck 1,0 unidade grande de Cebola
check uncheck 5,0 dentes picados de Alho cru
check uncheck 5,0 colheres (sopa) de Azeite de oliva extravirgem
check uncheck 6,0 colheres (sopa) de Extrato de tomate Jurema
check uncheck Cominho em pó à gosto
check uncheck Orégano seco à gosto
check uncheck 1,0 folha de Folha de louro
check uncheck 2,0 xícaras (chá) de Arroz branco cru
check uncheck 500,0 gramas de Camarão cru
* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer Risoto de Camarão (Speck) porção = 170gr

Refogar a cebola com o azeite, acrescentar o alho. na sequencia o extrato de tomate e o restante dos temperos. colocar 1 xícara de água e ferver este molho por 5 min. acrescentar o arroz e o camarão com 5 xícaras de água, ou o suficiente para cozinhar o arroz. Peso aproximado total 1,400 quilo Peso aproximado porção 170,00

Informações Nutricionais de Risoto de Camarão (Speck) porção = 170gr

Gramas por Porção: 149 g

  • Calorias 263,89 kcal
  • Carboidratos 42,03 g
  • Proteínas 10,28 g
  • Gorduras Totais 5,52 g
  • Gord. Saturadas 0,91 g
  • Gord. Trans 0,00 g
  • Fibras 1,91 g
  • Sódio 209,33 mg

Informações nutricionais oferecidas por Logo do Tecnonutri

Gostou dessa receita? Compartilhe

Salvar receitaSalvar Receita
Você pode salvar receitas em seus cadernos para ver mais tarde. fechar
Imprimir Imprimir
;
;