ESTROGONOFE DE LEGUMES

Tempo de preparo de Estrogonofe de Legumes :
Porções3
Gramas por porção482 g
Receita enviada por usuários do Tecnonutri

Ingredientes de: Estrogonofe de Legumes

* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer Estrogonofe de Legumes

Em uma panela grande, refogue a cebola em 2 colheres (sobremesa) de oleo, em fogo médio, adicione a farinha e frite. Acrescente o leite aos poucos, misturando até obter um creme liso. Junte o catchup e o molho de mostarda. Acrescente os legumes, mexendo sempre até levantar fervura. Retire do fogo e sirva em seguida.

Informações Nutricionais de Estrogonofe de Legumes

Gramas por porção482 g
  • Cal
    354.94 kcal
  • Carb
    64.89 g
  • Prot
    14.99 g
  • Gord Tot
    3.77 g
  • Gord Sat
    0.59 g
  • Gord Trans
    0.00 g
  • Fibras
    6.54 g
  • Sódio
    462.29 g
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