SALADA MISTA

Tempo de preparo de Salada Mista :
Porções3
Gramas por porção173 g
Receita enviada por usuários do Tecnonutri

Ingredientes de: Salada Mista

* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer Salada Mista

Lavar bem as verduras e deixar de molho por 15 minutos numa solução de 1 colher de sopa de água sanitária para cada litro de água, depois lavar em água corrente muito bem. Centrifugar as folhas arrumá-las em um bowl, acrescentar o pepino fatiado bem fininho, a cenoura ralada e o tomate em fatias.

Informações Nutricionais de Salada Mista

Gramas por porção173 g
  • Cal
    36.39 kcal
  • Carb
    6.81 g
  • Prot
    1.70 g
  • Gord Tot
    0.20 g
  • Gord Sat
    0.00 g
  • Gord Trans
    0.00 g
  • Fibras
    2.51 g
  • Sódio
    3.77 g
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