MACARRÃO COM BRÓCOLIS

Tempo de preparo de Macarrão com Brócolis :
Porções3
Gramas por porção173 g
Receita enviada por usuários do Tecnonutri

Ingredientes de: Macarrão com Brócolis

* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer Macarrão com Brócolis

Cozinhe o macarrão e reserve. Refogue o alho e a cebola no azeite, acrescente o brócolis cozido no vapor, refogue um pouquinho, acrescente o macarrão cozido as azeitonas picadinhas, misture bem, coloque a salsinha, apague o fogo e abafe.

Informações Nutricionais de Macarrão com Brócolis

Gramas por porção173 g
  • Cal
    255.28 kcal
  • Carb
    45.72 g
  • Prot
    8.78 g
  • Gord Tot
    4.93 g
  • Gord Sat
    0.71 g
  • Gord Trans
    0.00 g
  • Fibras
    6.06 g
  • Sódio
    96.40 g
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