PIZZA INTEGRAL

Tempo de preparo de Pizza integral :
Porções8
Gramas por porção66 g

Ingredientes de: Pizza integral

* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer Pizza integral

Coloque em um recipiente a água morna, o azeite e o sal.
Adicione a farinha integral, aos poucos.
Acrescente o fermento dissolvido com o açúcar, e adicione farinha até dar o ponto.
Deixe a massa descansar por 30 minutos, depois abra a massa em uma assadeira.
Em seguida, recheie com ingredientes de sua preferência e para finalizar leve ao forno por 30 minutos.
Sirva em seguida.

Informações Nutricionais de Pizza integral

Gramas por porção66 g
  • Cal
    133.57 kcal
  • Carb
    24.84 g
  • Prot
    4.55 g
  • Gord Tot
    2.62 g
  • Gord Sat
    0.40 g
  • Gord Trans
    0.00 g
  • Fibras
    3.69 g
  • Sódio
    244.74 g
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