SOPA DE COUVE FLOR

Tempo de preparo de sopa de couve flor :
Porções4
Gramas por porção222 g
Receita enviada por usuários do Tecnonutri

Ingredientes de: sopa de couve flor

* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer sopa de couve flor

cozinhe a couve flor com água e sal, depois bata no liquidificador depois de cozida. Corte em rodelas finas o alho poró e refogue com o azeite e acrescente o creme do couve flor ferva um pouco e bom apetite

Informações Nutricionais de sopa de couve flor

Gramas por porção222 g
  • Cal
    104.80 kcal
  • Carb
    10.04 g
  • Prot
    4.01 g
  • Gord Tot
    6.42 g
  • Gord Sat
    0.85 g
  • Gord Trans
    0.00 g
  • Fibras
    5.18 g
  • Sódio
    6.30 g
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