ABOBRINHA AO MOLHO

Tempo de preparo de Abobrinha ao molho :
Porção1
Gramas por porção270 g
Receita enviada por usuários do Tecnonutri

Ingredientes de: Abobrinha ao molho

* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer Abobrinha ao molho

Corte a abobrinha em rodelas grossas, a cenoura em rodelas. Coloque o molho caseiro já pronto em uma panela e acrescente 1 copo de água. Acrescente a abobrinha, a cenoura e o milho e deixe em fogo baixo por 30 min.

Informações Nutricionais de Abobrinha ao molho

Gramas por porção270 g
  • Cal
    103.41 kcal
  • Carb
    19.27 g
  • Prot
    2.87 g
  • Gord Tot
    2.53 g
  • Gord Sat
    0.28 g
  • Gord Trans
    0.00 g
  • Fibras
    6.08 g
  • Sódio
    340.28 g
Informações nutricionais oferecido por: