FRANGO CROCANTE

Tempo de preparo de Frango crocante :
Porções3
Gramas por porção149 g

Ingredientes de: Frango crocante

* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer Frango crocante

Corte os filés de frango em pequenos cubos e tempere com sal e pimenta do reino.
Em uma frigideira, aqueça o óleo e refogue o alho e a cebola.
Junte os cubos de frango e grelhe.
Transfira o frango para um recipiente, e misture com as nozes picadas, as uvas passas, o milho verde e o creme de ricota.
Leve ao micro-ondas em potência média por 2 minutos e sirva.

Informações Nutricionais de Frango crocante

Gramas por porção149 g
  • Cal
    236.73 kcal
  • Carb
    17.59 g
  • Prot
    20.10 g
  • Gord Tot
    13.50 g
  • Gord Sat
    3.17 g
  • Gord Trans
    0.00 g
  • Fibras
    2.55 g
  • Sódio
    326.06 g
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