panqueca light

Name: panqueca light
Prep time: 10 min
Total time: 10 min
Cuisine: Acompanhamentos
Ingredients: 1,00 colher (sopa) de Farelo de aveia; 1,00 colher (sopa) cheia de Farinha de arroz enriquecida; 1,00 colher (sopa) de Farinha de aveia Quaker; 1,00 unidade de Ovo de galinha cru; 1,00 colher (sopa) de Óleo de coco extra virgem; 1,00 colher (café) de Sal grosso

Preparo

10 minutos

Rendimento

8 porçoes

Gramas por Porção

14 g

Ingredientes de: panqueca light (Limpar)

1,0 colher (sopa) de Farelo de aveia

1,0 colher (sopa) cheia de Farinha de arroz enriquecida

1,0 colher (sopa) de Farinha de aveia Quaker

1,0 unidade de Ovo de galinha cru

1,0 colher (sopa) de Óleo de coco extra virgem

1,0 colher (café) de Sal grosso

* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.