PANQUECA LIGHT BANANA

Tempo de preparo de PANQUECA LIGHT BANANA :
Porção1
Gramas por porção102 g
Receita enviada por usuários do Tecnonutri

Ingredientes de: PANQUECA LIGHT BANANA

* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer PANQUECA LIGHT BANANA

NUMA TIGELA : AMASSAR A BANANA E MISTURAR OS DEMAIS INGREDIENTES, EXCETO A CANELA E O AÇÚCAR. NUMA FRIGIDEIRA MÉDIA TEFLON, UNTAR E POR OS INGREDIENTES COM O FOGO BRANDO. QUANDO ESTIVER FIRME, VIRE E DEPOIS POLVILHAR COM A CANELA E O AÇÚCAR.

Informações Nutricionais de PANQUECA LIGHT BANANA

Gramas por porção102 g
  • Cal
    189.16 kcal
  • Carb
    23.14 g
  • Prot
    10.60 g
  • Gord Tot
    8.64 g
  • Gord Sat
    1.70 g
  • Gord Trans
    0.00 g
  • Fibras
    8.02 g
  • Sódio
    79.27 g
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