DELICIA DE BATATA

Tempo de preparo de Delicia de Batata :
Porções8
Gramas por porção351 g
Receita enviada por usuários do Tecnonutri

Ingredientes de: Delicia de Batata

* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer Delicia de Batata

Cozinhe o peito de frango com todos os temperos, retire da panela, coloque em um prato deixe esfriar Desfie e reserve Purê: Leve ao fogo uma colher sopa de margarina a batata espremida e ½ xícara de leite, ½ pacote de parmesão ralado Depois de pronto o purê, coloque ½ copo do requeijão e 1 cx do creme de leite mexa bem, prove o sal e reserve Molho branco: Leve ao fogo 2 colheres de margarina, deixe derreter, coloque as 2 colheres de farinha de trigo, mexa e coloque as 3 xícaras de leite fervente, o resto do queijo ralado mexendo pra não empelotar Deixe ferver retire do fogo, coloque 1 copo do requeijão e 1 caixa de creme de leite Esse creme não pode ficar nem muito grosso nem ralo demais Coloque azeite na panela, acrescente a cebola, frite um pouco, retire com uma escumadeira e reserve Nesse mesmo azeite coloque o alho amassado refogue o peito desfiado, coloque o extrato de tomate, depois as ervilhas o milho, azeitonas picadas a salsa e a cebolinha Montagem: Unte um refratário com margarina espalhe o purê, por cima o peito de frango as rodelas de cebola Por último espalhe o molho branco, finalize com a mussarela, leve ao forno para gratinar Se preferir pode usar bacalhau ou camarão no lugar do peito de frango

Informações Nutricionais de Delicia de Batata

Gramas por porção351 g
  • Cal
    471.37 kcal
  • Carb
    41.89 g
  • Prot
    14.99 g
  • Gord Tot
    27.09 g
  • Gord Sat
    13.00 g
  • Gord Trans
    0.09 g
  • Fibras
    2.83 g
  • Sódio
    265.64 g
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