Bolo pudim chocolate Dukan

tempo de preparo

Preparo

25 minutos
rendimento

Rendimento

10 porçoes
gramas por porção

Gramas por Porção

46 g
Bolo pudim chocolate Dukan

Ingredientes de: Bolo pudim chocolate Dukan (Limpar)

check uncheck 6,0 colheres (sopa) de Farelo de aveia
check uncheck 2,0 colheres (sopa) de Farelo de trigo
check uncheck 10,0 colheres (sopa) de Leite desnatado
check uncheck 2,0 colheres (chá) de Fermento em pó químico
check uncheck 2,0 colheres (sopa) de Adoçante culinário em pó Taeq
check uncheck 2,0 unidades de Ovo de galinha cru
* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer Bolo pudim chocolate Dukan

Misture todos ingredientes secos, acrescente 2 ovos e o leite e mexa bem. Leve ao forno pre aquecido a 180-210 graus por aproximadamente 25 min.

Informações Nutricionais de Bolo pudim chocolate Dukan

Gramas por Porção: 46 g

  • Calorias 77,52 kcal
  • Carboidratos 13,05 g
  • Proteínas 5,09 g
  • Gorduras Totais 1,65 g
  • Gord. Saturadas 0,40 g
  • Gord. Trans 0,00 g
  • Fibras 2,73 g
  • Sódio 38,58 mg

Informações nutricionais oferecidas por Logo do Tecnonutri

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