ARROZ INTEGRAL CREMOSO COM ALHO PORÓ E AZEITONAS

Tempo de preparo de Arroz integral cremoso com alho poró e azeitonas :
Porções4
Gramas por porção81 g
Receita enviada por usuários do Tecnonutri

Ingredientes de: Arroz integral cremoso com alho poró e azeitonas

* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer Arroz integral cremoso com alho poró e azeitonas

Em um panela aqueça o azeite e acrescente a cebola e o alho poró refogue com o caldo de legumes, depois acrescente o arroz integral e deixe secar a água. Desligue o fogo acrescente o creme de leite, a azeitona e o queijo ralado.

Informações Nutricionais de Arroz integral cremoso com alho poró e azeitonas

Gramas por porção81 g
  • Cal
    137.52 kcal
  • Carb
    14.75 g
  • Prot
    3.20 g
  • Gord Tot
    6.04 g
  • Gord Sat
    1.81 g
  • Gord Trans
    0.00 g
  • Fibras
    1.84 g
  • Sódio
    548.69 g
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