BERINJELA AO FORNO

Tempo de preparo de berinjela ao forno :
Porções10
Gramas por porção150 g
Receita enviada por usuários do Tecnonutri

Ingredientes de: berinjela ao forno

* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer berinjela ao forno

Cortar a berinjela em rodelas de 1 centímetro temperar com alho orégano vinagre arrumar na forma fazendo camadas de berinjela o pimentão tomate cebola ate terminar com a berinjela cobrir com a mussarela regar com azeite cobrir com papel alumínio por 20 minutos tirar o papel alumínio deixar por mais 15 minutos

Informações Nutricionais de berinjela ao forno

Gramas por porção150 g
  • Cal
    113.91 kcal
  • Carb
    9.55 g
  • Prot
    4.38 g
  • Gord Tot
    7.34 g
  • Gord Sat
    2.28 g
  • Gord Trans
    0.06 g
  • Fibras
    3.94 g
  • Sódio
    144.88 g
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