ARROZ INTEGRAL COM ALHO E JAMBU

Tempo de preparo de Arroz integral com alho e jambu :
Porções4
Gramas por porção94 g

Ingredientes de: Arroz integral com alho e jambu

* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer Arroz integral com alho e jambu

Refogue a cebola no azeite até murchar.
Acrescente o arroz, a água, tempere com sal e cozinhe até ficar no ponto desejado.
À parte, misture o azeite, o jambo, o alho e leve ao fogo até dourar. Misture com o arroz, cozinhe por mais alguns minutos e sirva.

Informações Nutricionais de Arroz integral com alho e jambu

Gramas por porção94 g
  • Cal
    109.27 kcal
  • Carb
    19.96 g
  • Prot
    2.93 g
  • Gord Tot
    2.59 g
  • Gord Sat
    0.30 g
  • Gord Trans
    0.00 g
  • Fibras
    2.40 g
  • Sódio
    0.50 g
Informações nutricionais oferecido por: