Tempo de preparo de Pão Dukan :
Porção1
Gramas por porção116 g
Receita enviada por usuários do Tecnonutri

Ingredientes de: Pão Dukan

* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer Pão Dukan

Misture bem os ingredientes e coloque em um recipiente refratário de mais ou menos 10x15, ou formato de um pão de forma. Deixe em potência máxima no microondas por 2min30seg. Depois de pronto, pode tostar na frigideira ou sanduicheira. Comer com ingredientes de sua preferência.

Informações Nutricionais de Pão Dukan

Gramas por porção116 g
  • Cal
    129.13 kcal
  • Carb
    15.54 g
  • Prot
    10.86 g
  • Gord Tot
    5.42 g
  • Gord Sat
    1.51 g
  • Gord Trans
    0.00 g
  • Fibras
    2.77 g
  • Sódio
    106.32 g
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