BROA MULTI GRÃOS

Tempo de preparo de broa multi grãos :
Porções48
Gramas por porção38 g
Receita enviada por usuários do Tecnonutri

Ingredientes de: broa multi grãos

* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer broa multi grãos

misture todos os ingredientes. Deixe crescer por 1 hora. Amasse. Abra com o rolo e faça três pães. Deixe crescer novamente por mais 1 ou 2 horas e asse em formas enfarinhadas em forno 150o. por 30 a 40 min.

Informações Nutricionais de broa multi grãos

Gramas por porção38 g
  • Cal
    116.74 kcal
  • Carb
    17.45 g
  • Prot
    2.57 g
  • Gord Tot
    3.97 g
  • Gord Sat
    0.50 g
  • Gord Trans
    0.00 g
  • Fibras
    1.40 g
  • Sódio
    195.12 g
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