vitamina de abacate

tempo de preparo

Preparo

5 minutos
rendimento

Rendimento

10 porçoes
gramas por porção

Gramas por Porção

152 g
vitamina de abacate

Ingredientes de: vitamina de abacate (Limpar)

check uncheck 6,0 cubos de Gelo
check uncheck 1,0 unidade grande de Abacate
* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer vitamina de abacate

Coloque o abacate no liquidificador, acrescente o leite, o adoçante tal e qual e o gelo. Deixe bater bem. A vitamina fica muito consistente (cremosa), dá até para tomar de colher. Sirva imediatamente.

Informações Nutricionais de vitamina de abacate

Gramas por Porção: 152 g

  • Calorias 111,93 kcal
  • Carboidratos 7,84 g
  • Proteínas 2,64 g
  • Gorduras Totais 11,85 g
  • Gord. Saturadas 2,67 g
  • Gord. Trans 0,00 g
  • Fibras 5,67 g
  • Sódio 36,50 mg

Informações nutricionais oferecidas por Logo do Tecnonutri

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