ARROZ INTEGRAL COM TOMATE

Tempo de preparo de Arroz integral com tomate :
Porções5
Gramas por porção62 g
Receita enviada por usuários do Tecnonutri

Ingredientes de: Arroz integral com tomate

* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer Arroz integral com tomate

Em uma panela quente, refogue em pouquíssima água a cebola picada. Junte o tomate, continue a refogar os vegetais. Depois que o tomate estiver mole, junte o arroz e doure um pouco. Coloque água suficiente para cobrir o arroz, cozinhe em fogo baixo até que esteja macio.

Informações Nutricionais de Arroz integral com tomate

Gramas por porção62 g
  • Cal
    49.50 kcal
  • Carb
    10.32 g
  • Prot
    1.19 g
  • Gord Tot
    0.40 g
  • Gord Sat
    0.11 g
  • Gord Trans
    0.00 g
  • Fibras
    1.26 g
  • Sódio
    0.56 g
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