CANJA DE FRANGO INTEGRAL

Tempo de preparo de canja de frango integral :
Porções2
Gramas por porção238 g
Receita enviada por usuários do Tecnonutri

Ingredientes de: canja de frango integral

* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer canja de frango integral

Desfie o frango, rale em ralo grosso os legumes, coloque em uma panela com água e leve ao fogo junto com o arroz integral cozido, deixe ferver até cozinha, acerte o sal, salpique com a salsinha e sirva,

Informações Nutricionais de canja de frango integral

Gramas por porção238 g
  • Cal
    214.54 kcal
  • Carb
    22.88 g
  • Prot
    23.89 g
  • Gord Tot
    2.79 g
  • Gord Sat
    0.89 g
  • Gord Trans
    0.00 g
  • Fibras
    3.86 g
  • Sódio
    893.86 g
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