SOPA DE ABÓBORA À MINHA MODA

Tempo de preparo de Sopa de abóbora à minha moda :
Porções4
Gramas por porção140 g
Receita enviada por usuários do Tecnonutri

Ingredientes de: Sopa de abóbora à minha moda

* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer Sopa de abóbora à minha moda

Refogue o alho no óleo até dourar. Acrescente a abóbora e a pimenta do reino, refogue e acrescente 1 litro de água. Quando a abóbora estiver cozida desligue o fogo e deixe amornar. Bata no liquidificador, acerte o sal e leve ao fogo para ferver. Quando levantar fervura junte o cheiro verde picado e sirva. Se ficar muito grossa pode acrescentar mais água.

Informações Nutricionais de Sopa de abóbora à minha moda

Gramas por porção140 g
  • Cal
    48.99 kcal
  • Carb
    7.66 g
  • Prot
    1.37 g
  • Gord Tot
    2.02 g
  • Gord Sat
    0.32 g
  • Gord Trans
    0.00 g
  • Fibras
    1.70 g
  • Sódio
    1.54 g
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