PUDIM DE COCO LIGHT

Tempo de preparo de pudim de coco light :
Porções6
Gramas por porção77 g
Receita enviada por usuários do Tecnonutri

Ingredientes de: pudim de coco light

* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer pudim de coco light

bata todos os ingredientes no liquidificados, reservando uma parte do coco ralado para misturar depois de batido. Despeja em uma forma que possa ir ao microondas, e deixe por 10 minutos na potência máxima.

Informações Nutricionais de pudim de coco light

Gramas por porção77 g
  • Cal
    57.65 kcal
  • Carb
    2.44 g
  • Prot
    4.34 g
  • Gord Tot
    3.29 g
  • Gord Sat
    0.73 g
  • Gord Trans
    0.00 g
  • Fibras
    0.00 g
  • Sódio
    55.38 g
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