MINGAU DE AVEIA

Tempo de preparo de Mingau de aveia :
Porção1
Gramas por porção301 g
Receita enviada por usuários do Tecnonutri

Ingredientes de: Mingau de aveia

* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer Mingau de aveia

Dissolva o leite em pó na quantidade de água determinada e leve ao fogo, numa panela pequena; em seguida adicione as 2 colheres de aveia e mexa até engrossar um pouco; por fim, adicione o açúcar Fit, mexa mais um pouco e desligue o fogo. Sirva morno com canela a gosto

Informações Nutricionais de Mingau de aveia

Gramas por porção301 g
  • Cal
    227.81 kcal
  • Carb
    40.78 g
  • Prot
    11.01 g
  • Gord Tot
    0.03 g
  • Gord Sat
    0.46 g
  • Gord Trans
    0.00 g
  • Fibras
    3.27 g
  • Sódio
    105.56 g
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