RAP DE ATUM LIGHT

Tempo de preparo de RAP DE ATUM LIGHT :
Porções6
Gramas por porção77 g
Receita enviada por usuários do Tecnonutri

Ingredientes de: RAP DE ATUM LIGHT

* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer RAP DE ATUM LIGHT

Corte ao meio cada unidade do Rap 10, enrole-o em formato de cone (foto) e firme com meio palito, para que não abra Rale a cenoura e reserve Corte o alface em tirinhas e reserve Misture o atum (sem a água), a cenoura ralada, a maionese light e a pimenta do reino até que vire um patê Encha cada cone com a mistura, intercalando com o alface Pronto Sirva com azeite extra virgem ao seu gosto

Informações Nutricionais de RAP DE ATUM LIGHT

Gramas por porção77 g
  • Cal
    124.15 kcal
  • Carb
    10.84 g
  • Prot
    6.92 g
  • Gord Tot
    5.94 g
  • Gord Sat
    1.61 g
  • Gord Trans
    0.00 g
  • Fibras
    1.77 g
  • Sódio
    347.69 g
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