Frango moído com ervilhas e cogumelo

tempo de preparo

Preparo

0 minutos

rendimento

Rendimento

1 porçoes

gramas por porção

Gramas por Porção

389 g

Frango moído com ervilhas e cogumelo

Ingredientes de: Frango moído com ervilhas e cogumelo (Limpar)

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1,0 filé grande de Peito de frango sem pele cozido

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2,0 unidades de Azeitona verde

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50,0 gramas de Cogumelo shimeji fresco

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1,0 colher (sopa) de Molho de tomate tradicional light Fugini

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1,0 porção de Ervilhas Olé

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1,0 colher (café) de Pimenta vermelha ou caiena

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1,0 colher (sopa) de Azeite de oliva extravirgem

* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer Frango moído com ervilhas e cogumelo

As medidas acima são para 6 colheres de sopa cheias do prato pronto. A receita na íntegra é carne de peito moída (500g), cogumelos (vários), azeitonas (4), molho de tomate light (2 col sopa), ervilha (cerca de 8 colheres de sopa), sal, pimenta vermelha seca, uma col de sopa de azeite de oliva extra-virgem e colocar tudo no fogo até ficar bem passadinho.

Informações Nutricionais de Frango moído com ervilhas e cogumelo

Gramas por Porção: 389 g

Calorias 514,31 kcal
Carboidratos 27,47 g
Proteínas 62,81 g
Gorduras Totais 15,98 g
Gord. Saturadas 3,25 g
Gord. Trans 0,00 g
Fibras 4,05 g
Sódio 922,54 mg

Informações nutricionais oferecidas por

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