Receitas > Sanduíches > Sanduíche de Atum com Broto

Sanduíche de Atum com Broto

tempo de preparo

Preparo

0 minutos
rendimento

Rendimento

1 porçoes
gramas por porção

Gramas por Porção

37 g
Sanduíche de Atum com Broto

Ingredientes de: Sanduíche de Atum com Broto (Limpar)

check uncheck 1,0 colher (sopa) de Maionese tradicional Liza
check uncheck 2,0 unidades de Azeitona verde
check uncheck 10,0 gramas de Cogumelo in natura
check uncheck 1,0 colher (sopa) de Broto de alfafa
* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer Sanduíche de Atum com Broto

2 fatias de pãp Multigrãos Taauge (126 cal), meia lata de atum ralado em óleo comestível Ranny (67 cal), um cogumelo picado, duas azeitonas picadas, molho de pimenta a gosto, uma colher de sopa de maionese Liza e um punhado de broto.

Informações Nutricionais de Sanduíche de Atum com Broto

Gramas por Porção: 37 g

  • Calorias 42,79 kcal
  • Carboidratos 2,22 g
  • Proteínas 0,57 g
  • Gorduras Totais 3,93 g
  • Gord. Saturadas 0,59 g
  • Gord. Trans 0,00 g
  • Fibras 0,70 g
  • Sódio 245,76 mg

Informações nutricionais oferecidas por Logo do Tecnonutri

Gostou dessa receita? Compartilhe

Compratilhar receita

close
Salvar receitaSalvar Receita
Você pode salvar receitas em seus cadernos para ver mais tarde. fechar
Imprimir Imprimir

Principais
Alimentos

Últimas Receitas

Categorias

;
;