ARROZ DOCE INTEGRAL

Tempo de preparo de ARROZ DOCE INTEGRAL :
Porções8
Gramas por porção244 g
Receita enviada por usuários do Tecnonutri

Ingredientes de: ARROZ DOCE INTEGRAL

* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer ARROZ DOCE INTEGRAL

Leve o arroz integral para cozinhar com a água na pressão por 20 minutos. Apague o fogo, abra a panela e acrescente o restante dos ingredientes, Cozinhe fora da pressão e em fogo baixo por 20 a 30 minutos, ou até adquirir consistência cremosa. (Cozinhe com um pau de canela). Depois retire o pau de canela e deixe esfriar. Pode guardar em um pote com tampa por até 05 dias.

Informações Nutricionais de ARROZ DOCE INTEGRAL

Gramas por porção244 g
  • Cal
    141.81 kcal
  • Carb
    27.13 g
  • Prot
    7.04 g
  • Gord Tot
    0.55 g
  • Gord Sat
    0.10 g
  • Gord Trans
    0.00 g
  • Fibras
    1.91 g
  • Sódio
    72.70 g
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