CARNE MOIDA COM LEGUMES

Tempo de preparo de Carne moida com legumes :
Porções8
Gramas por porção283 g
Receita enviada por usuários do Tecnonutri

Ingredientes de: Carne moida com legumes

* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer Carne moida com legumes

Em uma panela o óleo e refogue o alho e a cebola ,junte a carne e os caldos, deixe selando a carne .Quando ela estiver bem douradinha acrescente os legumes picados e a água. Deixe cozinhar até que os legumes fiquem cozidos. Por último coloque o cheiro verde e coloque o sal se necessário e sirva quente.

Informações Nutricionais de Carne moida com legumes

Gramas por porção283 g
  • Cal
    300.68 kcal
  • Carb
    22.34 g
  • Prot
    20.07 g
  • Gord Tot
    14.36 g
  • Gord Sat
    4.93 g
  • Gord Trans
    0.00 g
  • Fibras
    3.87 g
  • Sódio
    544.94 g
Informações nutricionais oferecido por: