MOUSSE DE CHOCOLATE DUKAN 1

Tempo de preparo de Mousse de chocolate Dukan 1 :
Porções5
Gramas por porção45 g
Receita enviada por usuários do Tecnonutri

Ingredientes de: Mousse de chocolate Dukan 1

* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer Mousse de chocolate Dukan 1

Bata as claras em neve e reserve. Misture o creme de ricota com o iogurte, o cacau em pó e o adoçante. Incorpore a mistura nas claras em neve delicadamente. Dilua a gelatina em meia xícara de água morna e misture com o restante, distribua em 5 forminhas e leve a geladeira.

Informações Nutricionais de Mousse de chocolate Dukan 1

Gramas por porção45 g
  • Cal
    72.85 kcal
  • Carb
    5.16 g
  • Prot
    6.37 g
  • Gord Tot
    2.83 g
  • Gord Sat
    1.70 g
  • Gord Trans
    0.00 g
  • Fibras
    1.29 g
  • Sódio
    83.18 g
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