QUICHE DE PRESUNTO E QUEIJO

Tempo de preparo de quiche de presunto e queijo :
Porções8
Gramas por porção117 g
Receita enviada por usuários do Tecnonutri

Ingredientes de: quiche de presunto e queijo

* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer quiche de presunto e queijo

para a massa misture a margarina, 2 ovos e a farinha de trigo reservando apenas 1 colher de sopa reserve a massa aberta em uma forma de fundo removível. para o recheio, pique todos os demais ingredientes e acrescente os temperos e ervas que quiser coloque sobre a massa e cubra com o creme batido no liquidificardor (ovos, farinha, requeijão e o leite) Asse em forno alto por 30 minutos

Informações Nutricionais de quiche de presunto e queijo

Gramas por porção117 g
  • Cal
    196.09 kcal
  • Carb
    13.99 g
  • Prot
    14.23 g
  • Gord Tot
    10.07 g
  • Gord Sat
    5.20 g
  • Gord Trans
    0.12 g
  • Fibras
    0.46 g
  • Sódio
    421.71 g
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