OMELETE CAPRICHADO

Tempo de preparo de Omelete caprichado :
Porção1
Gramas por porção179 g
Receita enviada por usuários do Tecnonutri

Ingredientes de: Omelete caprichado

* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer Omelete caprichado

Bata os ovos com os temperos, até ficar bem homogeneo. Pingue uma gota de oleo na frigideira anti-aderente e espalhe os ovos temperados. Quando estiver bem consistente, adicione o quejo e o peito de peru. Dobre em três partes e sirva.

Informações Nutricionais de Omelete caprichado

Gramas por porção179 g
  • Cal
    331.60 kcal
  • Carb
    7.06 g
  • Prot
    30.25 g
  • Gord Tot
    20.56 g
  • Gord Sat
    9.07 g
  • Gord Trans
    0.00 g
  • Fibras
    2.14 g
  • Sódio
    618.35 g
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