RISOTO DE FRANGO INTEGRAL COM AZEITONAS E CEBOLA

Tempo de preparo de Risoto de frango integral com azeitonas e cebola :
Porção1
Gramas por porção120 g
Receita enviada por usuários do Tecnonutri

Ingredientes de: Risoto de frango integral com azeitonas e cebola

* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer Risoto de frango integral com azeitonas e cebola

Cozinhar o arroz com a cebola e temperos à gosto. Após cozinhar o arroz, adicione as azeitonas e o frango cozido desfiado e misture. Obs: inseri os ingredientes de uma refeição para a contagem dos pontos, mas para o preparo a quantidade dos ingredientes é maior.

Informações Nutricionais de Risoto de frango integral com azeitonas e cebola

Gramas por porção120 g
  • Cal
    282.76 kcal
  • Carb
    38.79 g
  • Prot
    21.41 g
  • Gord Tot
    5.43 g
  • Gord Sat
    0.92 g
  • Gord Trans
    0.00 g
  • Fibras
    4.70 g
  • Sódio
    233.56 g
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