Creme de milho light

tempo de preparo

Preparo

15 minutos
rendimento

Rendimento

6 porçoes
gramas por porção

Gramas por Porção

86 g
Creme de milho light

Ingredientes de: Creme de milho light (Limpar)

check uncheck 1,0 colher (sopa) cheia de Farinha de aveia
check uncheck 300,0 mililitros de Leite semidesnatado
* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer Creme de milho light

Bata 2/3 da lata de milho, o leite e a farinha em um recipiente.Coloque a mistura em uma panela e aqueça até formar um creme. Incorpore o restante do milho ao creme. Eu gosto de sentir os baguinhos do milho, se você prefere um creme liso, pule essa etapa e bata toda a lata de milho na fase anterior. Tempere à gosto.

Informações Nutricionais de Creme de milho light

Gramas por Porção: 86 g

  • Calorias 63,69 kcal
  • Carboidratos 9,96 g
  • Proteínas 3,05 g
  • Gorduras Totais 1,49 g
  • Gord. Saturadas 0,33 g
  • Gord. Trans 0,00 g
  • Fibras 1,83 g
  • Sódio 119,17 mg

Informações nutricionais oferecidas por Logo do Tecnonutri

Gostou dessa receita? Compartilhe

Salvar receitaSalvar Receita
Você pode salvar receitas em seus cadernos para ver mais tarde. fechar
Imprimir Imprimir
;
;