MEU MACARRAO COM BROCOLIS

Tempo de preparo de meu macarrao com brocolis :
Porções4
Gramas por porção243 g
Receita enviada por usuários do Tecnonutri

Ingredientes de: meu macarrao com brocolis

* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer meu macarrao com brocolis

Refogar a linguica no azeite, colocar o alho, deixe dourar, jogar em seguida o brocolis, temperar a gosto com sal e pimenta. Colocar 1/2 copo de agua, deixar ferver um pouquinho pra apurar os temperos. Coloque em seguida o macarrao. Por ultimo picar a mussarela e misturar.

Informações Nutricionais de meu macarrao com brocolis

Gramas por porção243 g
  • Cal
    223.36 kcal
  • Carb
    23.79 g
  • Prot
    11.38 g
  • Gord Tot
    10.12 g
  • Gord Sat
    4.24 g
  • Gord Trans
    0.09 g
  • Fibras
    5.90 g
  • Sódio
    263.76 g
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