PÃO INTEGRAL CASEIRO DA CÍNTIA

Tempo de preparo de Pão Integral Caseiro da Cíntia :
Porções12
Gramas por porção47 g
Receita enviada por usuários do Tecnonutri

Ingredientes de: Pão Integral Caseiro da Cíntia

* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer Pão Integral Caseiro da Cíntia

Misture todos os ingredientes e sovo bem a massa. Deixar descansar 1 hora e depois, sovar mais um pouco e colocar para assar. Outra opção muito prática que adotei é usar essa receita na máquina de fazer pão. Muito fácil.

Informações Nutricionais de Pão Integral Caseiro da Cíntia

Gramas por porção47 g
  • Cal
    135.54 kcal
  • Carb
    20.62 g
  • Prot
    4.65 g
  • Gord Tot
    3.21 g
  • Gord Sat
    0.84 g
  • Gord Trans
    0.00 g
  • Fibras
    2.21 g
  • Sódio
    23.34 g
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