Falsa pizza

tempo de preparo

Preparo

25 minutos
rendimento

Rendimento

1 porçoes
gramas por porção

Gramas por Porção

220 g
Falsa pizza

Ingredientes de: Falsa pizza (Limpar)

check uncheck 3,0 rodelas de Tomate
check uncheck 1,0 prato (sobremesa) de Rúcula
check uncheck 1,0 filé pequeno de Peito de frango sem pele cru
* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer Falsa pizza

Em uma panela grelhe o frango, desfie e reserve.
Em uma frigideira, esquente o pão sírio rapidamente e logo em cima monte as camadas: molho, rúcula, frango e tomates.
Sirva em seguida.

Informações Nutricionais de Falsa pizza

Gramas por Porção: 220 g

  • Calorias 199,27 kcal
  • Carboidratos 27,22 g
  • Proteínas 21,04 g
  • Gorduras Totais 3,54 g
  • Gord. Saturadas 0,83 g
  • Gord. Trans 0,00 g
  • Fibras 4,36 g
  • Sódio 260,91 mg

Informações nutricionais oferecidas por Logo do Tecnonutri

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