ensopado de couve chinesa

Name: ensopado de couve chinesa
Prep time: 10 min
Total time: 10 min
Cuisine: Acompanhamentos
Ingredients: 1,00 unidade média de Cenoura cozida; 1,00 unidade pequena de Pimentão verde cru; 1,00 unidade pequena de Cebola; 10,00 folhas grandes de Couve manteiga refogada

Preparo

10 minutos

Rendimento

6 porçoes

Gramas por Porção

86 g

Ingredientes de: ensopado de couve chinesa (Limpar)

1,0 unidade média de Cenoura cozida

1,0 unidade pequena de Pimentão verde cru

1,0 unidade pequena de Cebola

10,0 folhas grandes de Couve manteiga refogada

* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer ensopado de couve chinesa

colocar uma colher de chá de azeite de oliva, junto com uma colher de sopa de cebola para gratinar e logo após acresentar quatro xicaras de couve chuinesa meio pimentão em tiras, uma cenora em tiras e cozinhar por cinco minutos