TIRAS DE FRANGO COM MOLHO E ERVAS

Tempo de preparo de tiras de frango com molho e ervas :
Porção1
Gramas por porção325 g
Receita enviada por usuários do Tecnonutri

Ingredientes de: tiras de frango com molho e ervas

* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer tiras de frango com molho e ervas

corte os filés de frango em tiras refogue sem óleo em um pouco de agua até dourar levemente, acrescente o tomate e a cebola picados em cubos e refogue até soltar a agua do tomate. tempere com sal e o molho de pimenta e orégano a gosto. Acrescente uma colher de sopa de molho de mostarda e catchup, misture bem e espere ferver um pouco. está pronto.

Informações Nutricionais de tiras de frango com molho e ervas

Gramas por porção325 g
  • Cal
    266.55 kcal
  • Carb
    14.33 g
  • Prot
    46.58 g
  • Gord Tot
    3.67 g
  • Gord Sat
    0.79 g
  • Gord Trans
    0.00 g
  • Fibras
    4.13 g
  • Sódio
    1807.10 g
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