Escondidinho de abóbora com frango

tempo de preparo

Preparo

30 minutos
rendimento

Rendimento

1 porçoes
gramas por porção

Gramas por Porção

260 g
Escondidinho de abóbora com frango

Ingredientes de: Escondidinho de abóbora com frango (Limpar)

* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer Escondidinho de abóbora com frango

Cozinhar a abóbora, fazer um purê e temperar com sal e pimenta do reino. Em um refratário pequeno, despejar metade do purê, rechear com o frango desfiado e meia fatia de queijo mussarela e a outra metade do purê para cobrir. Cobrir com a outra metade da fatia de mussarela e levar ao forno para gratinar.

Informações Nutricionais de Escondidinho de abóbora com frango

Gramas por Porção: 260 g

  • Calorias 161,61 kcal
  • Carboidratos 13,99 g
  • Proteínas 12,54 g
  • Gorduras Totais 7,32 g
  • Gord. Saturadas 3,53 g
  • Gord. Trans 0,12 g
  • Fibras 5,28 g
  • Sódio 325,47 mg

Informações nutricionais oferecidas por Logo do Tecnonutri

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