LENTILHA ESPECIAL

Tempo de preparo de Lentilha especial :
Porções8
Gramas por porção112 g
Receita enviada por usuários do Tecnonutri

Ingredientes de: Lentilha especial

* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer Lentilha especial

coloque a lentilha de molho de um dia para o outra. descarte a agua e cozinhe na panela de pressão a lentilha e a linguiça. Em uma frigideira frite a cebola, o alho e o bacon. Misture tudo à panela e deixe ferver ate o caldo engrossar e sirva.

Informações Nutricionais de Lentilha especial

Gramas por porção112 g
  • Cal
    348.12 kcal
  • Carb
    39.83 g
  • Prot
    20.28 g
  • Gord Tot
    12.01 g
  • Gord Sat
    3.98 g
  • Gord Trans
    0.00 g
  • Fibras
    10.81 g
  • Sódio
    427.24 g
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