Strogonoff de Carne de Soja

Name: Strogonoff de Carne de Soja
Prep time: 30 min
Total time: 30 min
Cuisine: Acompanhamentos
Ingredients: 100,00 gramas de Proteína texturizada de soja sabor carne defumada Amor a Vida; 3,00 dentes de Alho cru; 2,00 colheres (sopa) de Ketchup tradicional Cepêra; 1,00 colher (sopa) de Molho de mostarda; 3,00 colheres (sopa) picadas de Cebola; 1,00 caixinha de Creme de leite light Nestlé; 1,00 colher (sopa) de Óleo de soja Soya

Preparo

30 minutos

Rendimento

5 porçoes

Gramas por Porção

80 g

Ingredientes de: Strogonoff de Carne de Soja (Limpar)

100,0 gramas de Proteína texturizada de soja sabor carne defumada Amor a Vida

3,0 dentes de Alho cru

2,0 colheres (sopa) de Ketchup tradicional Cepêra

1,0 colher (sopa) de Molho de mostarda

3,0 colheres (sopa) picadas de Cebola

1,0 caixinha de Creme de leite light Nestlé

1,0 colher (sopa) de Óleo de soja Soya

* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer Strogonoff de Carne de Soja

Coloque na panela o óleo, alho e cebola para dorar, emseguida a carne de soja (seca ainda) e mexa como se fosse carne mesmo. Após coloque água até cobrir ela e deixe cozinhar uns 5 minutos (é rápido). Após coloque o ketchup e mostarda, mexa e deixa apurar o gosto, ah o sal é pouco porque esses 2 últimos ingredientes, já tem. É super rápido de cozinhar e fica um gosto e cheirinho deliciosos. É só servir com arroz e batata palha.