GALINHA ESCABELADA LIGHT

Tempo de preparo de galinha escabelada light :
Porções10
Gramas por porção54 g
Receita enviada por usuários do Tecnonutri

Ingredientes de: galinha escabelada light

* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer galinha escabelada light

Cozinhe o frango e desfie.Faça um refogado em uma panela com alho, cebola e margarina qualy light.Jogue o frango mecha um pouco.Jogue o molho de tomate e mecha.acrescente o requeijão light e mecha bem.

Informações Nutricionais de galinha escabelada light

Gramas por porção54 g
  • Cal
    87.15 kcal
  • Carb
    0.97 g
  • Prot
    9.26 g
  • Gord Tot
    4.93 g
  • Gord Sat
    1.65 g
  • Gord Trans
    0.00 g
  • Fibras
    0.12 g
  • Sódio
    58.70 g
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