SOPA INTEGRAL DE LEGUMES COM CARNE

Tempo de preparo de Sopa integral de legumes com carne :
Porções8
Gramas por porção230 g
Receita enviada por usuários do Tecnonutri

Ingredientes de: Sopa integral de legumes com carne

* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer Sopa integral de legumes com carne

Pique todos os ingredientes. Coloque o azeite, o alho e a cebola na panela. Refogue. Acrescente todos os outros ingredientes, deixe cozinhar até que todos os legumes estejam molhinhos.

Informações Nutricionais de Sopa integral de legumes com carne

Gramas por porção230 g
  • Cal
    247.37 kcal
  • Carb
    29.70 g
  • Prot
    17.45 g
  • Gord Tot
    6.64 g
  • Gord Sat
    1.74 g
  • Gord Trans
    0.00 g
  • Fibras
    4.46 g
  • Sódio
    515.47 g
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