Bolinho de arroz light

tempo de preparo

Preparo

5 minutos
rendimento

Rendimento

15 porçoes
gramas por porção

Gramas por Porção

20 g
Bolinho de arroz light

Ingredientes de: Bolinho de arroz light (Limpar)

check uncheck 1,0 xícara (chá) de Arroz branco cozido
check uncheck 1,0 unidade média de Ovo de galinha cru
check uncheck 40,0 mililitros de Leite desnatado
check uncheck 4,0 unidades de Castanha do Brasil
* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer Bolinho de arroz light

Picar a castanha, misturar os ingredientes e acrescentar sal se for preciso. Esquentar a frigideira anti-aderente e assar os bolinhos às colheredas, afinando a espessura com a colher, para cozer por igual. Virar e dourar do outro lado.

Informações Nutricionais de Bolinho de arroz light

Gramas por Porção: 20 g

  • Calorias 33,58 kcal
  • Carboidratos 4,71 g
  • Proteínas 1,22 g
  • Gorduras Totais 1,07 g
  • Gord. Saturadas 0,31 g
  • Gord. Trans 0,00 g
  • Fibras 0,28 g
  • Sódio 26,42 mg

Informações nutricionais oferecidas por Logo do Tecnonutri

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